Excel 打开慢如蜗牛？别急，这些方法让你秒开表格

在使用苹果笔记本上的Excel时，你是否因为其蜗牛般的运行速度而感到烦躁？别慌张，这里提供了一系列的解决策略及实用信息，供你参考。

减少自动更新

Excel的自动更新功能可能随时联网查新，这会占用不少资源。特别是在苹果笔记本上，系统资源分配通常较为细致。例如，一些用户使用的是2019款的MacBookPro，搭载Catalina系统，当Excel频繁自动更新时，操作表格会变得非常缓慢。此时，关闭自动更新就显得尤为重要。此外，部分更新可能并非用户迫切需要的。除了Excel的自动更新外，相关加载项的自动更新也可以关闭，以提升性能。另外，有时Excel与苹果系统的新功能在更新后可能出现兼容性问题，使用时可能会出现卡顿。

搞清楚问题出在哪之后，接下来就要学会如何关闭自动更新功能了。不同版本的Excel操作可能略有不同，但通常你都能在软件的设置选项中找到与更新有关的设置，然后直接将其关闭即可。

尝试其他软件

Excel在苹果笔记本上运行速度太慢，让人难以忍受，这时候可以试试其他软件。比如国内的WPSOffice，它的功能和Excel差不多，而且为了适应国内用户的使用习惯，还进行了优化。如果你经常需要多人协作办公，GoogleSheets也是个不错的选择。有个做市场调查的团队，之前用苹果笔记本分析资料收集数据时，Excel加载表格特别慢，后来换成WPSOffice，工作效率明显提高了。另外，现在很多新兴的云端文档处理软件也提供了电子表格功能，在苹果系统下使用可能会有不同的体验。

WPSOffice在功能上拥有众多优秀的模板，使用起来既方便又快捷，能迅速创建表格。相较之下，GoogleSheets在云端数据同步方面表现突出，只要网络状况良好，便能够随时更新，确保数据的实时性。

文件位置很关键

文件存储地点对Excel的启动速度有很大影响。若Excel文件存于网络驱动器或云端，每次打开时都需要从远处获取数据。比如，在不少办公环境中，公司文件通常存放在共享的网络服务器上。若用苹果笔记本从该网络位置打开Excel，速度会相对较慢。而将文件保存在本地电脑的硬盘上，尤其是苹果笔记本内置的SSD硬盘，读取速度会更快，这样一来，打开文件的速度也会相应提升。

转移文件位置并不复杂。若是从网络驱动器下载至本地，直接复制文件路径粘贴即可，或者使用特定软件下载。若是云存储，则可通过云盘客户端将其下载至指定的本地文件夹。

后台程序需清理

打开Excel时，若后台运行着众多程序，如浏览器多页并行、音乐播放器持续运作，尤其是一些系统服务类程序，它们都会消耗苹果笔记本的系统资源。以一些旧款苹果笔记本为例，内存本就有限，一旦后台程序过多，便容易导致卡顿。为避免此现象，可在打开Excel前，通过任务管理器或苹果系统自带的监视器关闭不必要的应用和后台进程。

活动监视器的进入方式非常简便，只需在菜单栏中找到实用工具即可。使用这种方式，系统资源得到释放，Excel的运行速度通常也会得到提高。

优化数据结构

Excel表格中若包含众多图片、视频等体积较大的文件，或是多余的公式、繁复的条件格式等，便会导致数据量膨胀，产生数据冗余。试想一个表格内嵌套了成百上千的公式进行计算，打开速度必然缓慢。对于那些表格中不必要的体积较大的文件，我们可以选择删除或将其另存为外部文件，通过引用的方式进行使用。

对于不必要的公式，我们可以进行简化，或者在不影响结果的前提下予以删除。此外，如果条件格式过于繁琐，也可以适当进行优化。同时，还需留意工作表中是否存在复杂的公式或函数，并尽量将其转化为更为简单的计算方法。

硬盘空间与杀毒软件影响

硬盘空间不足时，使用Excel会变得非常缓慢，有时甚至无法打开。这可能是因为苹果笔记本电脑的系统盘已满，而Excel在系统盘中存储了大量临时文件。因此，我们应定期检查磁盘空间，并清理不必要的文件。此外，杀毒软件中的Office文档监控功能也可能减慢Excel的运行速度。该功能会对Excel文件进行实时扫描，从而消耗一定的系统资源。例如，有用户在使用某知名杀毒软件后，发现Excel打开速度显著降低，关闭监控功能后速度才恢复正常。您可以在杀毒软件的设置中找到Office监控的相关选项，并进行关闭操作。

在使用苹果笔记本上的Excel时，若遇到运行缓慢的情况，你是否首先会考虑这些原因？希望各位能点赞并转发这篇文章，同时也欢迎在评论区分享你的使用心得。